Waarom YOGA?
Sommige mensen denken; Yoga? Dat is veel te zweverig voor mij… Laat mij dat tegendeel bewijzen! Tijdens de yogalessen proberen we de ontspanning in [...]
De voordelen van buiten sporten
Sporten en bewegen in de buitenlucht wordt tegenwoordig steeds populairder. En dat is ook geen wonder, want het heeft heel veel voordelen. Hieronder leest [...]