Gezond, sterk en bewust leven
Wij helpen mensen en organisaties op weg naar meer vitaliteit, balans en veerkracht.
- Voor particulieren, (top)sporters en bedrijven
- Persoonlijke begeleiding en coaching
- Professionele metingen met blijvend resultaat
Ons aanbod
Of je nu thuis traint, in de sportschool of met je team, wij zorgen dat je vooruitgang boekt. Ontdek welke aanpak bij jou past en voel het verschil.
Beste Personal Trainer
- Provincie Groningen 2025/2026
- Provincie Groningen 2024/2025
- Provincie Drenthe 2023/2024
Gemiddelde beoordeling
Op basis van klantreviews
Beveelt ons aan
Klanttevredenheid
Vanderboogh Training en Coaching
Met een militaire achtergrond en meer dan 15 jaar ervaring in de fitness industrie, help ik mensen hun gezondheid en leefstijl te transformeren. Of je nu een topsporter bent, wilt afvallen, of gewoon fitter wilt worden - samen maken we het mogelijk. Dit doe ik niet alleen: samen met een team van 8 professionals helpen we jou jouw doelen te bereiken.
Militaire achtergrond
Discipline en doorzettingsvermogen als basis
Mental coaching
Mindset is net zo belangrijk als fysiek
Training met plezier
Op een manier die jij leuk vindt
8 professionals
Een gemotiveerd team staat voor je klaar
Persoonlijke Aanpak
Elk programma wordt afgestemd op jouw unieke doelen, situatie en voorkeuren.
Resultaatgericht
We focussen op meetbare resultaten. Samen bereiken we jouw doelstellingen.
Gecertificeerd Team
Ons team bestaat uit gecertificeerde professionals met jarenlange ervaring.
Wat wij bieden
Ontdek hoe wij jou kunnen helpen met trajecten, training en evenementen
Leefstijltrajecten
Inzicht, beweging en duurzame verandering
Stap voor stap naar een gezondere leefstijl. We combineren professionele metingen, gerichte training en mentale coaching tot een traject dat echt werkt.
- Professionele metingen en inzicht
- Gerichte training en voeding
- Mentale coaching en balans
- Praktisch, haalbaar en duurzaam
Training & Coaching
Fysieke kracht, mentale balans
Echte kracht ontstaat uit balans tussen lichaam, mindset en herstel. Onze trainingen zijn gericht op fysieke en mentale weerbaarheid.
- Personal training (1-op-1)
- Team- en groepstrainingen
- Begeleiding (top)sporters
- Ademhaling en mentale kracht
Evenementen & Activiteiten
Beweging, verbinding en beleving
Sportieve en inspirerende activiteiten voor bedrijven, scholen en groepen. Met energie, plezier en een vleugje uitdaging.
- Teambuildingactiviteiten
- Sportdagen en bedrijfsactiviteiten
- Vechtsportclinics
- Gastspreker en workshops
Wat onze klanten zeggen
100+ tevreden klanten zijn je voorgegaan. Lees hun ervaringen.
Jos begrijpt wat militairen nodig hebben. De combinatie van fysieke training en mental coaching heeft me sterker gemaakt dan ooit.
In 4 maanden 15 kilo afgevallen en ik voel me fantastisch! Het team is super ondersteunend en de aanpak is persoonlijk.
De zakelijke training voor ons team heeft de sfeer en productiviteit enorm verbeterd. Absolute aanrader voor bedrijven!
Volg ons op Instagram
Bekijk onze dagelijkse posts, trainingstips en transformaties.
Klaar om te starten?
Boek vandaag nog je gratis intake en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je doelen te bereiken.